Dla kogo kurs Krav Maga
Zanim odpowiemy na pytanie dla kogo kurs Krav Maga, należałoby przytoczyć krótką historię tej sztuki samoobrony. System walki, którego polska nazwa w tłumaczeniu brzmi „walka […]
Sport
Tajemnice slalomowej jazdy freestyle
Zawodnicy w slalomie freestyle wykonują sztuczki, sztuczki na krawędzi i manewry – samodzielnie lub w zespole, a podstawą są rolki freeskate na ich nogach i […]
Zdrowy styl życia- świadomy wybór każdej osoby
Zdrowy styl życia nie jest tylko współczesną modą, ale obowiązkiem każdego, kto dba o swoje zdrowie. Warto więc świadomie wybierać jedzenie i kupować produkty jak […]
Świadome odżywianie kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia
Styl życia aż w 50% odpowiada za stan zdrowia – tak wynika z raportu Lalondea. Zatem, odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna, aż o 50% minimalizuje […]
Zdrowe jedzenie oraz aktywność fizyczna – minimalizuje ryzyko wielu chorób
Zdrowy styl życia nie powinien być traktowany, jak moda. To codzienna aktywność fizyczna, a także zdrowe odżywianie. Warto również spać od 6 do 8 godzin, […]